Sich selbst bewusst führen – Achtsamkeit im Alltag

Datum: Montag, 22.10.18
Uhrzeit: Von 18.30 Uhr bis etwa 21:00 Uhr
Ort: WE Tagungszentrum, Schwanthalerstr. 36 (5 Gehminuten vom Hauptbahnhof entfernt)
Referentin: Dipl.-Sozialpädagogin (FH) Ulrike Bach, Systemischer Business-Coach (DVCT)

Inhalt

In den letzten Jahren hatten wir bereits mehrfach spannende und unterhaltsame Abende mit Frau Ulrike Bach.

• Kommunikation leicht gemacht
• Freude - so wichtig wie Wasser und Brot
• Sind Sie vom Leben getrieben oder lassen Sie sich produktiv treiben?
• Sich selbst führen
• MUT zur Selbstpräsentation – kurz und knackig mit dem "Elevator Pitch"
• Konflikte im IT-Bereich erfolgreich lösen

Ulrike Bach ist Trainerin, Coach und auch Therapeutin und hat ihre Praxis für „Leichtigkeit und Genuss“ in Augsburg. Frau Bach hat sich darauf spezialisiert, ihren Klienten individuelle Selbstcoaching-Instrumente an die Hand zu geben, damit diese „sich selbst bewusst führen“, um ihr Leben zu erleichtern und zu genießen.

An diesem Abend geht es um das „neue Modewort“ Achtsamkeit und was es damit auf sich hat. Ebenso was Sie von Achtsamkeit mit sich selbst haben und wie Sie Achtsamkeit spielerisch in Ihren Alltag integrieren können.

Geplanter Ablauf des Abends

Vortrag von Ulrike Bach mit praktischen Übungen

Teilnahmegebühr: 30 Euro (inklusiv Getränke)

Wir freuen uns auf Ihr Kommen. Bitte melden Sie sich formlos per E-Mail an, damit ausreichend Sitzplätze vorhanden sind. Sie können diese Einladung gerne an Interessierte weiterleiten.

Laden Sie sich das Einladungsschreiben als PDF-Datei herunter (Größe: 66 kB; Downloads bisher: 885; Letzter Download am: 06.10.2024)